白癜风吃什么比较好

白癜风疾病非常固执，1旦得了白癜风，就要花很长的时间来医治，给患者正常的生活和工作成造成影响，所以，得了白癜风1定要及时进行医治，而且，还要注意平常饮食习惯，那末，得了白癜风吃甚么比较好?

1、平时多吃含铜丰富的食品，如田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

2、多吃菠菜，这是最多见的蔬菜。也是着名的补血食品，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食品。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。

3、多吃黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、韭菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用。

4、多吃萝卜干，萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极其丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是比较好的养生食品，它的铁质含量除金针菜以外超过1切食品。

5、白癜风可以多补充些含微量元素丰富的食品，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性下降，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

6、白癜风的营养补充可平时多吃1些含有酪氨酸及矿物资的食品，如肉(瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食品。

据调查显示白癜风的病发呈上升趋势，所以防治白癜风是目前的重要任务，综上所述对得了白癜风多吃甚么好，我们就讲到这里，希望能对您有帮助，祝患者早日康复。